なんの感情も沸かないし何もやりたくない。


疲れたなぁ。


疲れたという言葉しか出てこない。


何が食べたいのかもよくわからない。


何かしら食べてるけど。


今はゆっくり休むことが必要なのかなぁ。


「頑張らなきゃ」「何かやらなきゃ」という焦燥が常にあって、自分を休ませたり甘やかすことに罪悪感がある。


休んでるし、甘やかしてもいるけど、常に罪悪感とセットなんだよ。


心が死んでる。


体だけ生きてる。


心臓が動いてるからまだ大丈夫。


心が生き返るまでゆっくり休もう。罪悪感なんか消えてしまえ!







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