市販の鎮痛剤が手放せない。
毎日どこかが痛い。
痛みの閾値ってやつが低いのかもしれない。
検査しても、どこも異常がない。
排卵日前後と月経開始前後は子宮周りがめちゃくちゃ痛い。
下手すると月半分は生理痛だ。
産婦人科で検査しても問題無し。
ホルモン値も正常。
毎年子宮の検査してるけど、今年も異常なし。
あと、腰や、足の付け根やお尻、太もも周りの神経がズキズキ刺すように痛む時もある。
レントゲンとってもどこも悪くなかった。
また、身体全体がぼんわりと、インフルエンザの時みたいに痛む。
こういうのが日替わりで起こる。
病院で検査しても原因わからないから治療も出来ない。
精神科でもらってるサインバルタを飲んでから、腰回りの神経痛はだいぶマシになった。
あとの不調は、ひたすら自分で対処するしかない。
毎日１０分のストレッチを続けて、緊張型頭痛はかなり少なくなった。
生理痛や神経痛は、痛む場所にカイロや湿布を貼るとけっこう効く。
全身のぼんわり痛は、軽くマッサージするとほんの少しマシになる...けど、やっぱり辛い。
だから、市販の鎮痛剤をほぼ毎日のように飲んでいる。
飲み続けると良くないと聞いたけど、飲まないと生活出来ないから。
病院巡りはもう疲れたし、もうそんな元気も時間もないよ。
どうせ医者はまともに話すら聞いてくれないし、時間とお金の無駄になるだけ。
おとといから、歯が痛い。
虫歯ではないようだ。
右上の、前歯の裏から奥歯の辺りにかけて、痛みが移動している。
鎮痛剤飲んでも効かないくらい痛い。飲まないよりはマシだけど。
どうせ歯医者行っても異常なしなんだろうな。
どうせ精神的なものです、で終了なんだろうな。
「どうせどうせ」が口癖になってる自分、嫌だな。嫌い。大嫌いだ。
メンタルの原因で身体の不調が出る→原因不明の不調が毎日のように続く→気分が滅入る→さらにメンタル悪化→体調不良も悪化→メンタル悪化
っていう負のスパイラル。
しかも、誰にも理解されず、自分がまるで怠け者みたいに思えて、誰にも相談できず、愚痴も弱音も言えない。
ひたすら耐えて、頑張る。
体調悪い、痛い、しんどいって、リアルでは滅多に言わない。
そんなことばっかり言ってたらうざがられるから言わない。
たま〜に言うけど、その１０倍は言わずに抱え込んでる。
全部言えたらスッキリするんだろうけど。
ブログだけが、気にせず、好きなだけ本音を吐ける場所。
子供の頃から母の愚痴聞くのが仕事だった。
すんげー嫌だった。
私はこの人みたいになりたくないってずっと思ってた。
聞き役はもう嫌だ。
私は、私の話を聞いて欲しかった。
アドバイスも励ましも、何もいらない。
途中で勝手に要約されたり裁かれたり推測で決め付けられたり、他の話にすり替えられるのはもう嫌だ。
ただ黙って最後まで遮らず、私の話を聞いてほしかった。
「女の人は色々体調の変化大きいから、気にしないほうがいいですよ〜」
ってよく言われる。
生活に支障きたすレベルなのに、気にするななんて言われても無理なのに。
「みんなしんどいけど頑張ってるんだよ！」とか、もういいよ。
ただの愚痴でした。ごめんなさい。
歯がめちゃくちゃ痛いんです。
お腹も頭も痛い。
ただそれだけでこんなに心が荒む。
子供にもイライラしてしまう。
せめて、何もしないで一日中寝ていたい。
誰かに看病されたい。
〈追記〉調べたら歯痛は副鼻腔炎とかが原因の場合もあるようなので、長引くようなら耳鼻科行ってみます。
〈10/26追追記〉
子供や妊婦さんに病院で処方される安全な解熱鎮痛剤としては「カロナール」が有名ですが、同じ成分のものが市販されているみたいです。
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 | 価格:1,170円 |
バファリンとかよりは効き目は緩いみたいですが、副作用の心配も少ないそうです（私調べによる）さっそく買いました！！
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