こんにちは。
めっちゃだるいです。倦怠感の塊です。
ずっと家に引きこもっているし人とも会っていないし中国への渡航歴もないので、新型肺炎の可能性は低いです。
頭もボーっとのぼせるし、何これ更年期!?と思いつつ、頭ののぼせは20代からあったので更年期とは違うと思います。
ちなみに3年くらい前に「若年性更年期」を疑って産婦人科でホルモン値の検査しましたが、結果はめちゃくちゃ良好でした。
「 ホルモン値は女子高生並みですよ!」と医師から太鼓判押されましたwwwwwww
同時期に血管年齢も測定しましたが 「血管年齢は20代前半」でしたwwwwwwww
※当時30代後半
※見た目は立派な40代です
塗る「女性ホルモン」も絶賛発売中だそうな。
なのになのに、相変わらず体調の優れない毎日…
でも!!
「だるい…」とダルダルしながらも内職の仕事を全力でGETしに行くくらいの元気はあるので、心の調子はいい方です!!
夫が残業しないで早く帰って来るようになった分、収入は減ったので、減った分くらいは私が稼いで補填したい!!と張り切っております。
少し前から、
・どんなに調子悪くても毎日最低1時間以上はパソコンに向かって作業する!!(内職&ブログ更新)
・どんなに調子悪くても毎日最低1時間は断捨離or整理整頓or普段出来ていない場所の掃除を頑張る!!(生活効率を上げるための作業)
と心に決めました。
すると、あら不思議!!その時間を捻出するために、洗濯とかの定番家事をテキパキ効率的にこなせるようになったのです!!
なんか「お金稼ぐために頑張らなきゃ!!」というエネルギーがわいてくる!!
やればできるじゃねぇかどんだけ今まで怠けてたんだよお前と突っ込み入れたそこのあなた!!
勘違いしないで頂きたい。
今私がそこそこ頑張れているのは、「しんどいながらも頑張ればなんとか最低限の家事育児や内職くらいはこなせるレベルに元気で健康」だからです。
働きたくなくても働けない主婦(主夫)もいるんやで。
っていうか家事育児も立派な労働やで。
人間には、
「どんなに頑張りたくても頑張れない状況」
や
「本当に一日中寝っ転がって生きてるだけで精一杯の状況」
が確実にあるのですよ。
実際、私もこれまでの人生でそういうどうにもなれない状況を何度も何度も経験してきました。
そういう時は、もうひたすら休むしかないです。
休んで休んで、その間には何も出来ない自分をひたすら責めまくって焦りまくって悶絶したりもしますが、ただただ休んで、
そのうち気力と体力が回復してきたら、自然に「頑張ろう!!」ってエネルギーがわいてくるものです。
あくまでも、私の経験談ですが。
なんか、たま~に「私だってうつ病だけど薬飲みながら仕事してるのよ!!病気を理由に働かないなんて甘えてる!!」と息巻いてる人を見かけますが、
その人は薬飲みながらも仕事できるレベルの軽症なんだと思います。
本当に重症のうつ病だと食事も出来ないトイレも行けないレベルに身体と頭が動かないこともあるらしいので。(私はうつ病では無いですが統合失調症全盛期にそれに近い状態は何度もありました)
ホントにしんどい人が無理せずゆっくり休むのは、甘えじゃなくて本来「当たり前のこと」だと思うので。(残念ながら、それが許されない状況の人も多いのですが)
でも「しんどいけどヒーヒー言いながらもなんとか頑張れるレベル」の人も、軽症ゆえに周囲から「意外と元気そうじゃん!」と誤解されない辛さがあるんですよね。
私はどっちの状態も経験しているので、どっちの辛さも理解できるし、不用意な言葉で誰かを傷付けることの無いように自分を戒めていきたいです。難しいですけどね…
すみません。ついつい熱くなってしまいました。長年の想いが爆発してしまいまして。
私の、今のこの「しんどいけど何とか頑張れるくらいに元気」がいつまで続くのか、反動が来るのか、少し怖いです。
でも、ちょっとずつでいいから前に進むんだ!!働いてお金を稼ぎたいんだ!!そして三歩進んで二歩下がってその次は四歩進むんだ!!と心に決めて、生きていきます。
頑張れる状態の人は適度に頑張って、頑張れない人はどうか無理せず十分に休んで下さい。
なんかよくわかんねーけど熱い想いは伝わったからせいぜい頑張れよボタンです。
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