私、第二子出産後にズドドン!!と体重が増えて、必死にダイエット中です。
今年の夏に「二の腕太くなったな」と指摘されてブッチーん!!ときて、年末に6ヶ月1980円のレコーディングダイエットアプリに登録して毎食抜かりなく食べた物を記録!!
メモ!!メモ、メモ、メモ!!
もともとメモ魔でムダに完璧主義なので、三日坊主にならずレコーディングダイエット続いています。
最初は順調に体重減ったものの、停滞期に入ったのか?ある地点から全然減らなくなりました(´;ω;`)
やっぱり食事制限だけじゃ限界があるのか!?
運動!?筋トレ!?
肩こり軽減のためのストレッチと腹筋くらいは毎日やってるけど、引きこもり運動音痴主婦の私にはもう、これ以上は...
あぁぁぁぁぁぁあああぁぁぁぁああぁぁ!!!!
私も某ラ〇ザップみたいなパーソナルトレーニングジムに通って結果にコミットしたい(ヽ´ω`)!!
なんて悩みを抱えてるのは私だけでは無いはず...
そんな奥さんに朗報です!!
突然ですが、子連れOKの完全個室・完全予約制パーソナルトレーニングジムfis梅田店を突然ご紹介します☆(マジ突然でゴメンね☆)
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fisのコンセプトは”性別・年齢関係なく気軽に通えるパーソナルトレーニングジム”
中でもfis梅田店は土地柄か女性客が多く、ダイエット・ボディメイクにも特化したオーダーメイドプログラムを行っています。
特に要望が多いのは、
・お尻の形をきれいにしたい(美尻)
・脚を全体的に引き締めたい(美脚)
・くびれがほしい・腹筋の縦線が欲しい
・二の腕を細くしたい
・バストアップがしたい
などだそう。
...全部やりたいです(´;ω;`)
fis大阪はしっかりとウエイトトレーニングを行うジムですが、女性の場合、いわゆる筋肉モリモリの筋肉マッチョではなく、
引き締めて女性らしい美ボディを目指して指導してくれるそうです。
ちなみにFisの嬉しいところは、コース初回に食事管理法を学ぶ回があること。
そして希望者には、LINEでの食事内容チェックも行ってるんだとか!!

といっても、健康的に「体型を変える」のが目的なので、わけわかんねー謎のドリンクを飲まされたり大好きな白飯を禁止されたりという極端な食事制限ではなく、
「健康的に日常生活に取り入れやすいような食事管理法」だそうです。めっちゃ好き!!
「糖質は身体にとって必須栄養素なので完全に抜くのは不健康そのもの」というスタンスのようです。この考え方めっちゃ好き!!ていうか糖質大好き!!炭水化物愛してる!!
プロのパーソナルトレーナーがしっかり寄り添って目標達成のためにサポートしてくれるので、自己流で産後ダイエットするよりも成功率が高いかも!?
(お金払ってる分何が何でもダイエット成功させて回収してやる!!って火事場のクソ力で痩せるかも知れませんね)
しかも全く運動したことなくても大丈夫だそうです!!
私のような運動無縁文化部出身の引きこもり運動音痴人間に対しても、丁寧にわかりやすく指導してくれるんだそうです。
ありがとうございます(´;ω;`)

※画像の女性は私ではありません。
そして、パーソナルトレーニングジムfis大阪は「完全個室型・完全予約制・完全マンツーマン」!!
アットホームな雰囲気で子連れも歓迎なんだとか!!
完全個室だったら、気兼ねなく子供連れて来られますね!!
予約制なら長い待ち時間で子供が飽きて騒ぐ心配もないし、個室なので泣いてもOKだそうです!
トレーニング器具で怪我しないようにベビーサークルがあったり、ベビーカーのまま中に入れたりと、子連れの産後太りママに優しいお店です。
「ジムとか通いたいけど子供預けられないから無理…」とあきらめていたママさんには涙がちょちょ切れるほど嬉しいですね(´;ω;`)
しかも今なら無料体験受付中!
相談だけじゃなくて、カウンセリングからトレーニングまでガチでやってくれるらしいです。
(もちろんお話だけでもいいそうです)
よくありがちな「無料体験→鬼のような勧誘」という流れがちょっと心配ですが、サイトには
「勧誘は一切しておりません!!」
と断言してあるではないか!
マジかよ!?本当に!?
無料体験…無料で鬼勧誘もないんだったら、私もちょっと行ってみたいかも…(遠過ぎて行けないのが残念)
パーソナルトレーニングジムfis大阪は「fis.梅田中崎町店」の他にも「心斎橋店」「北浜店」「江坂店」「レディース江坂店」「豊中駅前店(豊中市)」があります。
どの店舗も最寄り駅から徒歩数分の通いやすい距離なので、大阪近郊に在住で興味のある方は是非立ち寄ってみて下さい☆
ちなみに営業時間は10時~22時、
定休日は火・日(江坂店のみ水・日)です。
興味のある方はこちらのリンクから☆
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パーソナルトレーニングジムfis梅田店
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大阪以外にも全国各地に「子連れOK」のトレーニングジムはけっこうあるみたいなので、
多少の金払ってでもプロのトレーニングを受けて田中みなみ並の健康的美ボディGETしてやる!!!
...と鼻息荒くしている産後太りガチ勢の奥さんは、迷わずパーソナルトレーニングジムにLet's Go☆
(...と、他人の尻を叩きながらコタツと一体化してる産後太りガチ勢の私)
運動も食事制限も何もかも面倒くせぇ!!というズボラな奥様にオススメ☆
見るだけで痩せるらしいです♪♪
せいぜいレコーディングダイエット頑張れよボタンです。
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