もうほんといい加減にして欲しいです（怒） 今売れ筋だというこの本。 私、読んでないので中身はわかりません。 レビューを読む限り「この本に救われた！」という発達障害児の保護者さんもいるみたいです。 読んでないのに批判することは出来ません。 ...

自分を励ますために、昨年からの断捨離＆生活改善の成果を無理矢理まとめてみました。 クソのように思える自分の労働を可視化することで、 「私、けっこう頑張ってるじゃないか！！」 と自分で自分を認められたらいいなと。 そうやって萎れ腐った自分のハー ...

日中、体調が悪くて横になっていることがある。 誰でもそういう時はあると思うが、私の場合は頻度も高く慢性的だ。 自分だけ休むことへの罪悪感 元気な時は、せかせかと家事をしている。 かなりクオリティは低いし部屋も散らかり気味だが、なんとか家族が元気に ...

一週間くらい前から、無意識に顔（口元）がピクピクひきつります。 我慢やストレスが限界なんでしょうか。 以前にも何度かこういうことがありましたが、決まって精神的な疲れがピークの時です。 自分の意志で止められないので、一人の時以外はマスクで隠して生 ...

生きてます。 現在、けちょんけちょんに疲れ果てています。 夫婦ゲンカも頻発です。 昨日は夫が鉛筆をへし折り、今朝は私がハンガーを破壊しました。 今日も泣き過ぎてぐったりです。 チャッピーは毎日のように遅刻だし。 土曜日、夫が安定の休日出勤だっ ...

誰かに相談してもどうせ解決しないと思って一人で抱え込む癖が抜けません。 勇気を出して打ち明けても、余計に失望するだけだから、言わない。 どうせ何も変わらない。 結局、最後にどうするか決めるのは自分だから。 自分ひとりで何とかするしかないんだか ...

私の好きな教育評論家、親野智可等（おやのちから）さんの記事へのリンクです。 幼少期に｢冴えない子｣の意外に明るい未来 ｢子育ての成果｣を焦る親たちに伝えたい事実 ↓↓↓↓ https://toyokeizai.net/articles/-/263713?display=b 朝から落ち込んでいましたが、希望を ...