以前、twitterヤッてた時、twitterしながらじゃなきゃ夕飯を作れない異常体質になってヤバかったのだけれど、
最近は、酒を飲みながらじゃないと夕飯作れないし、スーパーに行くとまず酒のことで頭がいっぱいになってしまいます。（今日はどの酒を買おうか）
...
今日はお弁当の日（画像あり）草
今日は長女の手作り弁当デーでした♡♡♡♡♡♡
みんな見て見てー♡♡♡♡♡
ありがとうRTS（冷凍食品）！
ありがとう！緑色のお弁当カップーーー！
（これの他にONIGIRIが付きます）
朝からエネルギー使い果たし弁当廃 ...
「鬱ですマーク」があればいいのに。
仕事や子育てをしてると、うつ状態が重めの時でも外に出て、人に関わらざるを得ない時って多いじゃないですか。
もちろん、ほんとに重度の時なんて外出なんて絶対無理！だったりするので、無理してでも外に出ていける状態ってのはそれなりに軽症だと考えること ...
小学生長女の夜尿症。高学年（11歳）その後の経過。
おはようございます。うつ症状が酷くポエムしか書けない（ポエムすら書けない）日々が続いていますが、久しぶりにまともな育児情報を書きます。日頃「発達&知的障害児の育児辛過ぎワロタ」ばかり書いてますが、嬉しいことも楽しいこともちゃんとあるんだぜ！！…と、たまに ...
朝から病みポエム
辛いです。
長女を受容できない自分のことが大嫌い。
散らかり放題の、この家が大嫌い。
思うように動けない、頭も働かない自分が嫌い。
ドーパミンの快楽に溺れて依存対象を漁る自分が怖い。
何の感情もない表情もない、心 ...
家出したいが
こんな家今すぐ出て行きたいけど、夜中にウロウロしてたら危ないしな。
車運転できたらいいんだけど、すぐ事故るからずっとペーパーだし。
気が狂いそう。
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複雑性PTSDについて。
私も含め、
「複雑性PTSD」の症状（および生育環境などの発症要因）を有しながらも見過ごされ、正確な診断にたどり着けず、
誤診や周囲の無理解で何十年も苦しみ続けている潜在的な患者がたくさんいる中で、
眞子さまが、これほどあっさりと「複雑性PTSD」という診 ...
蒸発
私には子ども産む資格も育てる資格も無い。
そもそも生きる資格のないゴミ人間だ。
ただただ憂鬱。
心も体も鉛のように重い。
来週はハードスケジュールだ。
蒸発して消えてしまいたい。
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眞子さま。
眞子さまついに結婚か。
おめでとう。幸せになって欲しい。
皇族だからって恋愛や結婚も自由にできず、世間からブーブー言われるなんて気の毒だと思ってた。
眞子さまだって好きで皇族に産まれたわけじゃないのに。
一般ピープルだったら自由に合コン行ったり ...
罪悪感
なんの感情も沸かないし何もやりたくない。
疲れたなぁ。
疲れたという言葉しか出てこない。
何が食べたいのかもよくわからない。
何かしら食べてるけど。
今はゆっくり休むことが必要なのかなぁ。
「頑張らなきゃ」「何かやらなきゃ」という焦燥が常にあっ ...
憂鬱。
泥のような憂鬱が覆いかぶさってくる。
死にたい。
絶望しかない。
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自分語りブログ ...
近況コロナ報告（愚痴）
家族に一人でもカゼ症状のある者がいたら、登校も登園も禁止。
でも夫の職場は出社OKなんだよな〜。
テレワークできる職種なのに。
......。
コロナ関連での母子3人缶詰生活、もう何度目だろう。
その中でも、夫だけは普通に出社。
何のためのテレワーク？ ...
ジャイアン。
ジャイアンみたいな人間と一緒に生活すると精神病みます。
私は貴重な子供時代をジャイアンみたいな人間（兄）と生活してたおかげで精神に長期的なダメージをくらいました。
メンタル病んで無職になりました。
奇跡的に、断薬できるまで回復し、結婚して子供を ...
感情のスイッチ。
人生で一番辛い時期、感情のスイッチを切ることで生き延びられた経験から、
その後も、度々その機能に助けられてきた。
子育て中も、時々お世話になっている。
上手になり過ぎたのか、それとも元々そういう人間なのか、
結構ショックな出来事があっても、まるで ...
夫を見てて思うこと。
未診断だけど発達障害らしき特性を自覚している私。
買い物リスト、やることリスト、何から何まで全てメモ。
期限付きの提出物や作業は必ずリマインダー設定。
毎日朝からToDoリストとにらめっこ。
手帳、カレンダー、2重3重のスケジュール管理。
そうや ...
無理してる。大丈夫じゃない。
もう頑張れない。
何もしたくない。
そう思いながらも、頑張って、動いてしまう。
そのせいで周りからは「あいつはまだ大丈夫そうだな」と見られているかも知れん。
ごめん、ほんとは大丈夫じゃないんだよ。
話しかけられれば、応じてしまう。
冗談言 ...
控えめに言ってぶん殴りたい。
長女のことが大嫌い。
もう一緒に生活するの無理。
なんでこんなに自分勝手でわがままでジャイアンなんだろう。
宿題もやらず、
学校にも行かず、
無限に家中を散らかし続け、
親の言うこと全く聞かず、
やることやらず要求ばっかりしてくる。
...
日本以外全部沈没。
オワタ。
うちの自治体もついにオワタ。
ていうか日本全域オワタ。
あの人は無事だろうか。
どうか、あの人だけは元気でいて欲しい（ﾎﾟｯ//）
雨が降っている。
止んでくれと願う。
新婚の頃、「日本以外全部沈没」というB級映画をTUTAYAで借 ...
自主隔離。逃げ場が無い。気が狂いそう。
辛い
逃げ場が無い
一人になりたい
関係先でコロナクラスター発生
自主隔離
母子3人密室育児
いつまで続くのだろう
夜、やっと静かになると思ったら
長女がなかなか寝ない
気が狂いそう
一人になりたい
もしくは、あの人に ...
おやすみなさい。
尋常ではない疲れ方をしています。
完全に自分を見失っています。
今日も私は最悪でした。
ブログも、何書いてんだかさっぱりわかんねぇです。
それでも、定期的に見に来てくれる方、応援してくださっている方、本当にありがとうございます。
コロナと ...
