【ママ友いないメンヘラ主婦の発達障害児育児ブログ】渡る世間は珍獣ばかり

ADHD・自閉症スペクトラムかつ軽度知的障害のある小学2年生の長女と、今のところ特に問題は無い(と思いたい)3歳の次女との格闘の記録。そして家事や育児が上手に出来ない自分の愚痴やら何やらを綴るブログです。

タグ:うつ

世の中には3種類の人間がいる。(※大ざっぱ) 1)何でもかんでも自分のせいにする人。 2)何でもかんでも他人のせいにする人。 3)自分が悪い時は自分のせいにして、他人が悪い時は他人のせいにする人。 この3種類だ! (※大ざっぱ分類です。実際は濃淡 ...

私のいつもの状態を説明します。 とにかく、エネルギーが足りない。 バッテリーが常にピンチの状態。 常に「バッテリー残量が低下しています」ってメッセージが出て、赤くピコピコ光っている状態。 そんなギリギリのバッテリー状態で、極力無駄なことは ...

先日、行きつけのメンクリで診断書ゲットしてきました(私の) 診断書一通、5400円ですぜ...Σ(゚Д゚)!! ふぉー...あんな紙切れ一枚で5400円とは... でも大丈夫。元は取れる...はず。 1. 結局病名は何なんだ 今回、診断書の「病名・症状」欄に書かれていたのは、 ...

朝から晩まで、呼吸をするように自分を責め続けている。 自分はダメな人間だから、反省しなくちゃいけないんだって思っている。 自分を責め続けなければ許してもらえない、そんな気がしている。 でも、許されるって、誰にだ? よくわからない。 頭が痛い。 身体 ...

どうしようもなくイライラする。 常に頭が重い。 消えることの無い倦怠感。 終わりの見えない毎日の家事、育児。 ひとつ終われば、またひとつ追加されるやることリスト。 頭の中はいつも忙しい。 体はなかなか動いてくれない。 心ばかりが焦る。 本当は、何もしたく ...

元気じゃないけど生きてますよー。 うつの症状が悪化してるので、お薬の量が増えました。 1日一回、朝食後にサインバルタ飲んでますが、 40mgから60mgになりました。 今は減薬の時代です。いい時代になりました。 ちょっと調子が良くなれば、またすぐに40mgに戻されま ...

日中、体調が悪くて横になっていることがある。 誰でもそういう時はあると思うが、私の場合は頻度も高く慢性的だ。 自分だけ休むことへの罪悪感 元気な時は、せかせかと家事をしている。 かなりクオリティは低いし部屋も散らかり気味だが、なんとか家族が元気に ...

頭の中が常にとっ散らかっていて、情報の整理整頓が出来ない。 幼稚園の書類、小学校の書類、放課後デイの書類、PTA の連絡、歯医者の予約、ベルマークの回収袋、生協の注文、足りなくなった子供服を通販で購入、その他もろもろ。 何から手をつけていいかわからな ...

かなりエネルギーダウンしていますが、何とか生きていけそうです。 ご心配おかけして申し訳ありません。 やらなくてはならないことは山ほどありますが、ゆっくり休むことも仕事のうちだと考えるようにします。 無心になって、最近ブームの大人用の塗り絵や写経なんかに ...

今朝の新聞に、 【姑に布おむつと手作り離乳食を強要された母親、うつ病を患い自殺。保育園の利用や子供を預けての外出も許されず】 という衝撃の見出しが… いえいえ、ウソです。(ごめんなさい) でも、いかにもありそうな事件ですよね。 反対に ...

いやっほ~い!! めっちゃ元気!!超元気!! 不気味なくらい元気だよ(*^_^*)!! おととい辺りからスパーンと心も身体も調子良くなりましてね、 今までは汚いのが当たり前だった家の中、一年くらいぶりに隅から隅までピカピカに掃除しまくって、チリ一つ落ちて ...

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