渡る世間は珍獣ばかり

ADHD•自閉症スペクトラムかつ軽度知的障害のある中学1年生の長女と、今のところ特に問題は無い(と思いたい)小学2年生の次女との格闘の記録。そして愚痴やら川柳やら何やらを手当たり次第に綴る自由なブログです。

カテゴリ: 【自分】その他もろもろ

お久しぶりです。 4月始めから、激しく体調を崩していました。 何かと突然のことが続き、慣れないことが続き、心と体が追い付かず、家の中も頭の中もぐちゃぐちゃで収集がつかず、内職の納期もあり、チャッピーは荒れてるし、朝起きねぇし、月経痛は酷いし、排卵痛も酷い ...

色々とひと段落し、久しぶりにのんびり休んでいます。 食べ過ぎでお腹が痛いです。 大好きだったおばあちゃん(夫側の)が亡くなりました。 チャッピーのひいおばあちゃんにあたる人です。 まだ、受け止めきれていないです。 こんなゴミのように役立たずの嫁に、いつも ...

元気じゃないけど生きてますよー。 うつの症状が悪化してるので、お薬の量が増えました。 1日一回、朝食後にサインバルタ飲んでますが、 40mgから60mgになりました。 今は減薬の時代です。いい時代になりました。 ちょっと調子が良くなれば、またすぐに40mgに戻されま ...

日中、体調が悪くて横になっていることがある。 誰でもそういう時はあると思うが、私の場合は頻度も高く慢性的だ。 自分だけ休むことへの罪悪感 元気な時は、せかせかと家事をしている。 かなりクオリティは低いし部屋も散らかり気味だが、なんとか家族が元気に ...

結局ヤヴァい感染症ではなかったようで、地味〜に寝込んで地味〜に回復しつつ、現在に至ります。 わけわかんねー身体のしんどさはもはや私のデフォルト設定なので、たぶん疲労で悪化していたものと思われます。 回復したとはいえ、とにかくエネルギーが足りない。元気がな ...

ここ数日、ストレスからのチョコ爆食いに走っています。 白砂糖の摂り過ぎは体調悪化につながるぞ〜って情報を得てから、大好きだったスイーツの摂取頻度を減らしてたんですけどね。 減らしたってどのくらいかと言うと、具体的には 毎日→週に1〜2回 くらい ...

今朝、子供たちを送り出してから、ずっと涙と鼻水が止まりません。 こういう時って、たいがい生理前です。 健康管理のために基礎体温表毎日つけてますが、決まって生理2日前くらいから猛烈にネガティブ全開&涙腺崩壊現象が起こります。 (念のため言っておきます ...

私は電車に乗ってひたすらボケーっと窓の外の景色を眺めているのが好きです。 もし時間とお金が無限にあったら、目的地も無くただ「電車に乗ってボーっと空想にふける」というだけの目的で電車に乗って旅に出たいです。 終点に着いたらどこにも寄らずUターンしてお家 ...

今日は市役所に「無職証明書」を貰いに行きました。 いえ、正確には「昨年の私の所得がゼロであることが記載された今年分の課税証明書」です。 毎年年末に、夫の会社に提出せねばならんやつです。 毎年の恒例行事ですが、毎回ジワジワと心を蝕みます。 「あんた ...

私は10代後半から「緊張型頭痛」に悩まされてきました。 頭痛に伴う不快症状や対処方法について、リアルでもネットでもなかなか自分と似たパターンの人が見つけられないので「緊張型頭痛・私の場合」として、ここに記しておきます。 (自分も同じです!って人の目に ...

気付いたら一週間、ブログを放置していました。 生きていますよ。(念のため) 夫のタマキンも今のところ無事です。 おチビ1とおチビ2も元気です。すこぶる元気です。 私はちょっと、元気の出ない日々が続いています。 でも、何とかやることはやっています ...

私はこれでも、健康については常に気にかけている。 テレビでやってるシニア向けの健康番組とかも、わりと本気で観るタイプだ。 職場の先輩に勧誘されてわけわかんねー謎の健康食品を24万円分買わされたこともある。 とにかく、少しでも健康になりたいと思っている。 ...

おはようございます。 一か月近く続いた感染症がらみのヘビー級体調不良もようやく落ち着き、今は反動でかなりハイテンションです。 手足口病→溶連菌→急性中耳炎&急性副鼻腔炎、と踏んだり蹴ったりでもう本当に辛かったですが、ここ2、3日は心身ともに調子が ...

なんか昨日からタイトルが歌詞シリーズになっててすみませんね…(分かる人にしか分からんネタで) 身体のしんどさが長く続いていると、確実に心のエネルギーもすり減っていきます。 自分を愛せなくなるし、つい家族にも八つ当たりしてしまう。最悪です。 たかが長引 ...

おはようございます。ただの愚痴です。 毎朝起きると、絶望的な気分です… 今朝もお決まりの「学校に遅刻する夢」で目が覚めました。汗ビッショリ。しょっちゅうこういう夢見ます。トラウマかよ。 夢の中ではまだ私も女子高生なんですよ。(そこだけちょっと嬉しい) ...

抑えきれないものがあります。 破壊衝動。 両親や兄に対する怒りと悲しみ。 いつも私ばかり我慢しなければならなかったこと。 【近況報告】 みな元気です。ちょっと疲れています。文章がまとまらずすみません。 たまに家族で湖に行って泳いだり ...

暑さで頭のネジが13本くらい溶けたんじゃないかと思うくらい、何も出来ないここ数日。 子供の通院や自分の通院がらみで色々予定がたて込み、それを予定どうりにこなすことに全能力を使いきってしまった。 そもそも、カレンダーとにらめっこしながら予定を立てて電話で ...

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