渡る世間は珍獣ばかり〜ひきこもり主婦の発達障害児育児〜

ADHD・自閉症スペクトラムかつ軽度知的障害のある小学2年生の長女と、今のところ特に問題は無い(と思いたい)3歳の次女との格闘の記録。そして家事や育児が上手に出来ない自分の愚痴やら何やらを綴るブログです。

ADHD•自閉症スペクトラムかつ軽度知的障害のある小学3年生の長女と、今のところ特に問題は無い(と思いたい)幼稚園年少の次女との格闘の記録。そして愚痴やら川柳やら何やらを手当たり次第に綴る自由なブログです。

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お久しぶりです。 一週間前に、様子のおかしかったチャッピーのその後の経過です。 土曜、日曜と2日間家でのんびり過ごし、月曜日は元気に学校に行きました(遅刻して)。 食欲が無かったり、とにかく気持ちの落ち着かなさ、不安な感じを訴えて全体的に活力に欠けていま ...

チャッピーが情緒不安定です。 今日の帰宅後から、 「頭の中がごちゃごちゃする〜」 と眉間にしわ寄せて、コタツに潜ってずっと悶絶していました。 夕飯もヨーグルトしか食べず、観たがっていたフィギュアスケートの放送もろくに観ずに。 チャッピーに ...

どんなに「お母さんのせいじゃない」と言われても、「自分のせいなんじゃないか」という思いが消えない。 子育てに自信がない。 「完璧な親じゃない」という自信はある。 私が完璧な親だったら、完璧な子育てをしていたら、この子は今よりもうちょっと違っていたんじゃ ...

整理収納は、持続可能かつ不可逆的であるのが理想だ。 片付いた状態が、無理なくキープできること。 リバウンドしないこと。 そして、私だけじゃなく家族全員が片付けやすい状態を作ること。 そのために有効な手段は、 ・徹底的にラベリングして、ものの ...

この時期になると心の調子を崩す人、けっこういるんじゃないでしょうか。 今これを読んでるあなたは大丈夫ですか? 私はお薬増量の効果か、ここ2、3日で頭のモヤがだいぶすっきりしてきました。 いつまでも晴れないままで苦しい人、いっぱいいますよね。 春 ...

夫が家にいると、チャッピーの癇癪が増える。 特性の理解もせず、適切なサポートもせず、ただ 「片付けろ」 「目を見なさい」 「返事しろ」 「字をキレイに書け」 とか細かいことで、くどくどくどくどチャッピーを叱り続ける。 言ってることはどれも正しいよ。 ただ ...

チャッピーが入学と同時に放課後デイに通い出して2年経ちました。 人間関係のトラブル 実は、通い出してすぐから、相性の悪い上級生がいました。 チャッピーより4学年ほど上の女の子。 私は実際に会ったことがないのですが、チャッピーや支援員さんの話を聞い ...

元気じゃないけど生きてますよー。 うつの症状が悪化してるので、お薬の量が増えました。 1日一回、朝食後にサインバルタ飲んでますが、 40mgから60mgになりました。 今は減薬の時代です。いい時代になりました。 ちょっと調子が良くなれば、またすぐに40mgに戻されま ...

ここ数日の私は、完全に目が死んでる。 無気力、無表情、無感情。 ろう人形みたいで気持ち悪い。 ある程度限界に近づくと、ショート防止のために自動的に感情の回路が切れる仕組みなんだろうか。 小中学生の頃、平気で生徒に「お前は目が死んでる」とか説教かますウザい ...

冬は抑うつが悪化する。 何もないのに涙が止まらない。 生理前でもないのに、やばいな。 明日、チャッピーの参観日。 行きたくない。 外に出るのも人に会うのも辛い。 でも作文の発表あるから、ママ絶対来て!っていうから、はってでも行く。 練習頑張ってるみたい ...

「子育て楽しい!」 「うちの子可愛い!愛してる!」 「育児が辛いなんて一度も思ったことない!」 「子供にイライラするなんて信じられない!」 「子育てなんて楽勝!」 と声高に叫び散らかしている人を見ると何故か 「ゔわぁぁぁぁあぁぁ ...

自分を励ますために、昨年からの断捨離&生活改善の成果を無理矢理まとめてみました。 クソのように思える自分の労働を可視化することで、 「私、けっこう頑張ってるじゃないか!!」 と自分で自分を認められたらいいなと。 そうやって萎れ腐った自分のハー ...

日中、体調が悪くて横になっていることがある。 誰でもそういう時はあると思うが、私の場合は頻度も高く慢性的だ。 自分だけ休むことへの罪悪感 元気な時は、せかせかと家事をしている。 かなりクオリティは低いし部屋も散らかり気味だが、なんとか家族が元気に ...

一週間くらい前から、無意識に顔(口元)がピクピクひきつります。 我慢やストレスが限界なんでしょうか。 以前にも何度かこういうことがありましたが、決まって精神的な疲れがピークの時です。 自分の意志で止められないので、一人の時以外はマスクで隠して生 ...

生きてます。 現在、けちょんけちょんに疲れ果てています。 夫婦ゲンカも頻発です。 昨日は夫が鉛筆をへし折り、今朝は私がハンガーを破壊しました。 今日も泣き過ぎてぐったりです。 チャッピーは毎日のように遅刻だし。 土曜日、夫が安定の休日出勤だっ ...

誰かに相談してもどうせ解決しないと思って一人で抱え込む癖が抜けません。 勇気を出して打ち明けても、余計に失望するだけだから、言わない。 どうせ何も変わらない。 結局、最後にどうするか決めるのは自分だから。 自分ひとりで何とかするしかないんだか ...

私の好きな教育評論家、親野智可等(おやのちから)さんの記事へのリンクです。 幼少期に「冴えない子」の意外に明るい未来 「子育ての成果」を焦る親たちに伝えたい事実 ↓↓↓↓ https://toyokeizai.net/articles/-/263713?display=b 朝から落ち込んでいましたが、希望を ...

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